Prácticas sencillas para cuidar la salud y la vitalidad.
SÁBADO 17 DE MAYO, DE 9 A 12:30 am
DRA. MYRIAM COHEN
Las mujeres vivimos un ritmo cíclico vital y biológico que, al ser acompañado naturalmente, nos permite renovarnos en forma continua. Cuando forzamos ese pulso, el equilibrio se quiebra afectando la salud y la vitalidad. En este taller estaremos viendo prácticas muy simples de chi kung, meditación y automasajes para cultivar el equilibrio psico físico en cada etapa del ciclo. Las prácticas van restaurando la armonía natural, permitiéndonos una comprensión más amplia de nuestro propio cuerpo y espacio. Según la medicina milenaria taoísta, el ciclo femenino muta cada 7 años, a partir de la menarca. Los nombres con que esta medicina designa a las distintas etapas femeninas denotan una profunda valoración de cada una de ellas. La menstruación es el “ Agua Celestial”, el mes post parto “ el mes dorado”, la menopausia la “ Segunda primavera”. Cada momento del ciclo tiene sus talentos, energía, caracterísiticas y cuidados propios, adaptados a cada mujer, los cuales iremos desarrollando durante estos talleres.
Las esperamos!
Programa del taller:
– Chi kung para la salud: Respiraciones y pulsaciones para activar la energía vital y la circulación de la sangre.
– Respiración pre natal o respiración interior del tai chi.
– Meditación taoísta: posturas y entrenamientos interiores para la serenidad y la salud.
– Automasajes y masaje tui na para la mujer.
– Principios básicos de la medicina natural taoísta para el equilibrio psico físico y su aplicación en la vida cotidiana.
Lugar: Espacio Casalinda, Palermo.
CON INSCRIPCIÓN PREVIA
CUPOS LIMITADOS
INFORMES E INSCRIPCIÓN:
ESPACIO CASALINDA 
Me interesa. ¿ Cuál es el costo?